Relações positivas no trabalho contribuem na diminuição do estresse e Burnout

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Não existe ambiente neutro, ou ele contribui para o seu bem-estar ou ele contribui para lhe desgastar. E os impactos…

O ritmo hipnótico das redes sociais: o impacto na saúde mental e nas relações sociais

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O suicídio é uma realidade lamentável que impacta profundamente a sociedade. Segundo uma pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde…

Agosto Dourado: Por que amamentar é tão importante? Entenda.

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Instituído por Lei, o “Agosto Dourado” é uma campanha que incentiva o aleitamento materno por todo Brasil. Em outros países,…

Você já ouviu falar sobre o conceito de “slowphone”?

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“Slowphone” é um movimento que surgiu desde 2020 com o intuito de disseminar o uso sustentável e saudável das tecnologias,…

De onde vem a sensação de vazio existencial? Entenda

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O que a ciência diz sobre os benefícios do Yoga para a saúde integral?

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Embora a importância da saúde seja um assunto que deve ser elucidado todos os dias, por ser a base da…

Você já ouviu falar no movimento <em>“SLOW LIVING”</em>? Entenda o conceito

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O estilo de vida slow se traduz como um movimento com foco em desacelerar e no autoconhecimento. Com efeito, uma…

Janeiro Branco: entenda como o cérebro funciona em conexões positivas

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Sabe aquela pessoa que você gosta de acompanhar nas redes sociais ou estar perto sempre que possível porque o conteúdo…

Como começar 2023 com mais foco, leveza e resultadols favoráveis?

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Estamos finalizando mais um ano e é bem provável que você já esteja cheio de planos e desejos de realizações…

A correlação entre bruxismo, ansiedade, estresse e os paradigmas da atualidade

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O bruxismo é uma desordem parafuncional caracterizada pelo ato de apertar e/ou ranger os dentes ocasionando o desgaste dos mesmos…